Тексты с тегом ‘запекание’

Какой способ приготовления пищи наиболее предпочтителен с точки зрения здоровья?

Основных способов приготовления пищи, как известно, несколько: варка, жарка, запекание, тушение, гриль, готовка на пару. Какой же из них наиболее предпочтителен с точки зрения здоровья? Об этом - ниже. Наверняка вы уже много раз слышали о том, что еду лучше всего отваривать или запекать, а жарить ее - напротив, плохой выбор. Но в этом вопросе далеко не все […]