Тексты с тегом ‘обучение серфингу’
Подготовка начинающих серферов
Серфинг – это спорт больших физических нагрузок. Чтобы стать серфером необходимо привести себя в физическую форму и поддерживать ее постоянными упражнениями. Во время занятий серфингом работают все мышцы тела, поэтому и поддерживающие упражнения выполнять нужно на все группы. Уроки серфинга: Уроки серфинга начинают изначально с ознакомительного занятия. Дается вся вводная информация, история появления серфинга как вида спорта. Знакомят […]