Освещение столовой влияет на вес человека
Между весом человека и освещением в том месте, где он принимает пищу, есть определенная зависимость.
К такому неожиданному выводу пришли американские диетологи. Они провели эксперимент на лабораторных мышах с целью выявить связь между набором веса и тем местом, где принимается пища.
Половина животных ела корм при естественном освещении, клетки другой половины были оборудованы электрическими лампами.
По окончании времени, отведенного на эксперимент, ученые сравнили вес подопытных мышей и обнаружили, что группа, питавшаяся при электрическом свете, весила примерно в два раза больше, поскольку потребляла большее количество корма.
Как сообщают , подобная зависимость количества потребляемой пищи от места, где проходит трапеза, наблюдается и у людей. Любой электрический свет провоцирует увеличение аппетита, будь то свет от монитора или зажженная вечером люстра. Так что тем, кто желает похудеть, диетологи рекомендуют ложиться спать засветло.
А романтический ужин при свечах, по мнению диетологов – это идеальное мероприятие для худеющих людей.
Во-первых, приглушенный свет от свечей смягчает аппетит, и влюбленные больше заняты друг другом, чем поглощаемыми блюдами. А во-вторых, нередко такие ужины заканчиваются интимной близостью, которая, в свою очередь, провоцирует сброс поглощенных во время трапезы калорий.
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ: Интернет-магазин Svetlakoff предлагает предметы освещения на любой вкус. У компании Ideal Lux люстры изысканны, а у Gallery - шикарны и гламурны. Доставка по Москве и Московской области.
